उठो, जागो और तब तक मत रुको जब तक लक्ष्य की प्राप्ति न हो जाए।
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कपालभाती षट्कर्म – शरीर की आंतरिक शुद्धि(Detoxification) की सर्वश्रेष्ठ क्रिया
कपालभाती मुख्य रूप से एक शुद्धी क्रिया है। कपालभाती तीन प्रकार की होती है। वातक्रम,…
भारत का लोकतंत्र किसी विदेशी पटकथा से नहीं चलेगा
✍️दीपक कुमार द्विवेदी दिल्ली की सड़कों पर पिछले कुछ दिनों से और…
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